다이어트 책1 [강력 추천 도서] 다이어트 사이언스 2022 - 다이어트로 고통 받는 이들에게 최고의 선물 (feat. 핵심 내용 요약) [쿠팡 판매처 구매 링크] 다이어트 사이언스 2022COUPANGiryan.kr다이어트 사이언스 2022 40년 가까이 살면서 다음과 같이 나름 다이어트를 여러 번 성공했다고 자부해 왔어요... 중학교 80kg → 68kg (12kg 감량) - 인생 첫 다이어트 성공군입대 전 98kg → 80kg (18kg 감량) 제대 후 80kg → 68kg (12kg 감량) 결혼 전 92kg → 80kg (12kg 감량) 하지만 결혼 2년 만에 다시 97kg 달성...더 이상 살을 뺄 의욕이 생기지 않았고, 다이어트 효과도 얻기 힘들었습니다매일 말로만 빼야지 빼야지 하면서 옷장에는 새로 구매한 더 큰 옷들만 쌓여갔어요...육체적으로도 정신적으로도 점점 지쳐만 갔습니다... 중학교 시절 저녁 한 끼 안 먹고 .. 2023. 12. 31. 이전 1 다음
