일상 정보66 [육아일지 vol.16] 월령별 아기 외출 총 정리 (feat. 외출 준비물 추천) 아기 외출 총 정리 이제 7개월 차가 지나가고 있는데 좀 늦게 정리하는 내용인 것 같네요 ㅎㅎ보통 100일 전후로 문제없이 외출이 가능하다고 하지요?다음은 외출 시 필요한 것들에 대해서 월령별로 한번 정리해 보았습니다~리스트를 한번 만들어 놓으면 매번 고민하고, 준비하는 시간이 줄어들 거예요~그리고 무엇을 빼먹는 일도 없겠죠?복사해서 참조하세요~ @월령별 외출 노하우 및 준비물 *생후 0~2개월 -1~30일 집 안 창문 앞, 베란다 앞에서 잠시 바깥공기 씌어주기-30~60일 집 앞에 잠시 나갔다 오는 것은 괜찮음-60~100일 하루 20~30분 집 근처 산책 가능-비교적 따뜻한 오후 시간대 권함-외출 30분 전 수유 마치고, 기저귀 갈아주기(바로 나가면 게우거나 컨디션 나빠질 수 있으니 충분한 소화 시.. 2025. 2. 13. [육아일지 vol.15] 단유하는 법 총 정리 (feat. 가슴 마사지는 꼭 필요한가?) 안 아프고 안전하게 단유 하는 방법오늘은 안전하게, 안 아프게 단유 하는 방법에 대해 알아보겠습니다다양한 팁과 방법을 통해 단유를 좀 더 수월하게 할 수 있도록 도와드릴게요 보통 병원에서 단유약을 통해서 진행하는 경우가 많은데요약이 좀 더 빨리 젖을 말릴 수 있지만, 하기의 부작용들이 나타날 수 있어요(오심, 구토, 어지러움, 쇼크, 발진 등)그래서 부작용이 적은 자연스러운 단유 방법에 대해서 알려드릴게요 *안 아프고 안전한 단유의 기본 과정1, 단유 시기 정하기조리원에서부터 계속 분유를 먹여온 분들은 상관없겠지만조리원을 나와서 오직 모유 만을 주셨던 분들은 단유 시기를 잘 정해야 합니다가능하면 남편이 있는 비교적 편안한 주말에 시작해 보세요우선 의학적인 단유 권장 시기는 첫 돌 이후입니다 -밤중 수유 .. 2025. 2. 4. [육아일지 vol.14] 아기 건강에 좋은 이유식 궁합 (feat. 식재료 조합표 다운로드) 아기 건강에 좋은 이유식 궁합 6개월 차부터 시작한 이유식이 거진 한 달이 다 되어가는데요갑자기 와이프로부터 부탁이 있었습니다바로 이유식 식재료 궁합표를 만들어달라는 것이었어요!?육아를 하면서 처음 알게 되는 것들이 참 많네요그래서 한번 또 파고들어 보았습니다 기왕 먹이는 거 더 건강하게 효과를 극대화해서 먹이는 것이 좋잖아요?우리 아이의 평생 기초 건강은 아기 때 우리 부모가 만들어주는 것이 아닌가 싶어요참고로 포스팅 맨 아래에 엑셀 파일로 만들어서 첨부해 두겠으니 필요하신 분들은 받아 가세요~자 그럼 시작해 보겠습니다 우선 이유식 먹이는 법에 대한 정보는 아래 포스팅들을 참조해 주세요~[이유식 먹이는 법] [육아일지 vol.12] 2020년대 이후 변경된 아기 이유식 총 정리 (feat. 이유식 표 .. 2025. 1. 23. [일상 팁] 주택 전세 연장 방법 3가지 (feat. 묵시적갱신, 계약갱신청구권, 재계약) 주택 전세 연장 방법 3가지 현재 전세 기간은 총 4년이죠그중 2년이 지나면 세입자에게 2년 더 살 수 있는 기회가 보장되어 있는데요이제 곧 2년을 앞두고 있는 임차인 분들을 위해서 연장 방법에 대해 정리해 보겠습니다전세 연장 어떻게 하면 될까요? 우선 계약을 연장하는 방법은 묵시적 갱신, 계약갱신청구권 행사, 재계약 3가지입니다각 방식은 그 절차와 효과가 다르기 때문에 잘 이해하고 선택하는 것이 중요해요 ※용어 정리임차인 : 임대차 계약에서 돈을 내고 빌려 쓰는 사람 (용어가 헷갈린다면 돈 빌릴 때 쓰는 차용증, 이름 빌려 쓰는 차명 계좌 등을 떠올려보시길~ )임대인 : 임대차 계약에 따라 돈을 받고 빌려준 사람 1. 묵시적 갱신 (자동 연장)-임차인과 임대인이 계약 종료일 2개월 전까지 서로 말이 .. 2025. 1. 21. [일상 팁] 락스 없이 화장실 청소 방법 총 정리 (feat. 게으른 자를 위한 수상한 화학책 참조) 락스 냄새 없는 화장실 청소 방법화장실은 매일 사용하는 공간으로 깨끗한 상태를 유지하는 것이 좋은데요하지만 청소... 너무 번거롭고 귀찮죠... 옛날부터 우리 어머님들께서 화장실 청소에 락스를 많이 사용하셨죠?한번 사용하고 나면 하루종일 아니 며칠 동안 냄새도 나고요참고로 락스는 암모니아와 만나면 클로라민이라는 인체 유해한 유독성 물질이 만들어집니다(변기에 락스를 쓰면 위험하겠죠?)락스는 세균을 죽이는데 탁월하지만, 부식성도 강해서 스테인리스 배수구를 녹슬게 할 수 있고 플라스틱 배관에도 영향을 줄 수 있어요 가능하면 락스를 사용하지 않아도 되도록 화장실 청결을 유지하는 것이 좋겠죠?이번 포스팅에서는 간단하면서도 과학적인 화장실 관리법을 소개해봅니다~ 참고로 해당 정보는 아래 책의 저자이신 화학 전공 이.. 2025. 1. 17. [육아일지 vol.13] 밤중 수유 끊는 법 총 정리 (feat. 새벽 수유 떼기) 밤중 수유 떼기 아기가 태어난 지 6개월이 지났습니다보통 아기는 6주 정도면 밤낮을 구분할 수 있고, 100일 정도면 통잠을 잔다고 하죠?그러니 6주 정도부터는 수면 교육을 시작해도 된다고 하더라고요이에 대한 포스팅도 아래와 같이 해두었어요 [육아일지 vol.8] 아기 수면 교육 총 정리 (feat. 퍼버법, 쉬닥법, 안눕법)아기 수면 습관 들이기이제 아기가 태어난 지 갓 100일 정도가 지났어요신기하게도 100일을 기점으로 아기가 크게 달라지는 것을 느꼈습니다 첫째, 길어야 5~6시간 정도였던 밤잠이 101일부터 7~8re-view-lee.tistory.com 다행히 우리 아기도 100일 즘부터 8시간 이상 통장을 자기 시작했어요하지만 여전히 새벽 5~6시 즘 한 번씩 깨서 수유를 해야 하는 경우가 종.. 2025. 1. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
