[출산 로드 vol.18] 산후조리원 준비물 챙기기 (feat. 출산 준비물, 출산 가방 리스트 다운로드 - 실제 후기 추가)

출산 가방 챙기기

 

보통 출산 예정일 한 달 전후로 쌓아놓는다고 하는데요  

임신 후기에는 언제 어떤 상황이 생길지 모르기 때문에 항시 대비하여 바로 가지고 나갈 수 있도록 좀 더 일찍 출산 가방을 챙겨두는 것도 좋다고 생각합니다

병원/산후조리원에 머무는 동안 필요한 물품들이 생각보다 너무 많더군요 ㄷㄷ

 

-최근 와이프가 순산을 했습니다

리스트를 준비해서 준비해 놓은 덕분에 당황하지 않고 병원에 잘 준비해서 같었고요

직접 산후조리원에서 지내보고 진짜로 유용했던 물품들을 빨간색으로 다시 표시해 볼게요

(2024.07.15 업데이트)

 

*병원 입원일과 조리원 기간(병원마다 상이)

자연분만 - 2박 3일

제왕절개 - 4박 5일

조리원 - 병원 퇴원 후 2주

-와이프의 큰 희생과 용기로 다행히 자연분만에 성공했어요

 

-우선 해당 병원/조리원에서 미리 알려주는 준비물 목록을 확인해 보세요

사전 전화 문의 등을 통해서 비치되어 있는 품목들을 중복 준비하지 않도록 하세요~

 

-찾아볼 수고를 덜 하도록 해당 준비물들 중 가장 많이 판매되는 상품 링크들도 함께 첨부해 두었습니다

 

-임신 막달 즘에는 액세서리(목걸이, 반지 등)는 병원 치료 시 방해될 수 있기 때문에 미리 빼놓으세요

-젤 네일/패디 같은 것은 분만실에서 지울 수 없으니 미리 지워 놓습니다

-아래 대부분의 의류 필요 개수가 2~3장인 이유는 조리원에서 매일 빨래를 해주기 때문입니다

 

 

@산모용

산모수첩 & 지갑(신분증, 바우처 카드, 신용카드, 비상금 약 10만 원 등) & 휴대폰

항시 기본이겠죠? ^^

 

*맘스 안심팬티
속옷 대신 입을 수 있는 맘스 안심팬티 필수

입는 생리대와 비슷한 역할

마사지받을 때 사용하기도 좋음

2팩 정도 준비

자연분만 후 많은 양의 오로가 흘러나왔어요

출산 직후에는 병원에서 큰 산모패드를 팬티 속옷에 넣어주는데요

그래도 새어 나올 정도였어요

그래서 바로 이 안심팬티로 갈아입었습니다

자연분만 하실 분들은 출산 후 초반에 많이 사용하니 넉넉하게 2팩 정도 준비해 가시면 좋을 거 같아요

 

[11번가] 디펜드 맘스 안심 팬티 8P, 2개

 

*수유패드
수유를 하게 되면 유방에서 자주 유출이 일어나므로 수유패드 필수

보통 한 상자(약 100장) 정도 준비

Or, 개개인 수유량에 따라 패드 사용량도 달라지기 때문에 처음에는 손수건을 덧대어 사용하면서 나오는 양 확인 후 필요 개수를 계산하여 로켓배송 등으로 시키는 것도 한 가지 방법

수유패드도 한 상자 챙겨가니 좋은 것 같았어요

출산 2~3일 후 모유가 나오기 시작하면서 잘 사용하기 시작했고, 앞으로도 모유수유하는 동안 계속 사용할 수 있으니 있으면 좋을 것 같아요

마더케이 1mm Thin 수유패드, 32매입, 4개

 

마이비데

2~4팩 정도 넉넉하게 준비

많이들 강추하는 아이템

화장실 휴지 대용

샤워를 못하는 기간 몸 닦는 용도로도 많이 사용

자연분만에 성공한다면 굳이 많이 챙겨갈 필요는 없어요

하루만 지나면 바로 샤워도 가능하기 때문에 한팩 정도면 충분했습니다

크리넥스 마이비데 생분해 클린케어 물티슈 46매 x 6팩

 

*오버나이트 팬티형 & 오버나이트 생리대

각각 2팩 정도 준비

생리대는 오로(=분만 후 질 분비물) 양에 대비하여 중형, 대형으로 준비

잘 때 사용

크고 땀 차고 불편한 병원/조리원 산모 패드 대신에 많이 사용함

안심 팬티와 더불어 와이프가 가장 잘 사용했어요

팬티형은 잘 때 편히 입을 수 있으니 넉넉하게 2팩 정도 챙기세요

생리대는 조리원 생활 1주일 정도가 지나고 오로양이 줄면서 사용했어요

[11번가] 좋은느낌 오리지널 입는 오버나이트, 대형, 8P, 3개

푹신한 슬리퍼
출산 후 발이 많이 붓기 때문에 충분히 넉넉한 사이즈의 바닥이 푹신한 슬리퍼 필요

병원에서부터 신을 수 있도록 미리 준비

일단 한번 입원해 보고 필요하면 구매하자고 결정했었기 때문에 그냥 갔는데요 

저희가 있던 조리원은 양말만 신고 생활해도 큰 무리가 없어서 굳이 필요 없었어요

[11번가] [20만개 판매] 폭신한 엘이에이치 쿠션 슬리퍼 층간소음 방지 아동 커플 세탁가능 특허제

 

힐링스팟 마카롱 뚱카롱 구름 무소음 거실 슬리퍼 푹신한 실내화

 

*수면양말 or 무압박 양말(=돌돌이 양말) & 압박 스타킹 & 손목보호대(=손목압박밴드)

압박 스타킹이 있다면 발목 보호대는 따로 필요 없음

양말은 2~3켤레 정도 준비

가능하면 미끄럼 방지 + 발목 조이지 않는 목이 긴 면양말이 좋음

일반적인 털 수면 양말은 통풍이 잘 안 되고 다리를 조여 붓고 땀 차는 경우가 많음

손목보호대는 앞으로도 계속 사용할 것이기 때문에 구매 필수

(일반적으로 견고한 고리형 추천) (손을 자주 씻어서 벗기 불편하다면 밴드형 추천)

-출산 후 산모의 컨디션 변화가 들쑥날쑥하고, 한동안 산후풍에도 주의해야 하기 때문에 24시간 무압박 돌돌이 양말을 신고 생활했어요

조리원에서 매일 빨래를 해주기 때문에 3~4켤레 정도만 챙겨도 충분했네요

-압박 스타킹은 출산후 병실에서 조리원으로 이동하기 전까지만 사용했습니다

-손목보호대는 출산후 1주일 정도가 지나니 관절들이 아파온다고 하더라고요

그래서 조금씩 사용했어요

두발로 여성용 멜란지 돌돌이 중목 양말 8켤레

 

[11번가] 도고메디칼 혈액순환 개선! 렉스타 압박용밴드 의료용 압박스타킹

 

프라하우스 임산부 손목 보호대 2p

 

내의 & 카디건

내의는 계절에 상관없이 땀 흡수를 돕기 위해서 필요

면 소재의 긴소매 내의 권함

2~3벌 정도 준비 

여름이라도 산모는 직접 찬바람을 쐬면 안 됨

카디건은 입고 벗기 편한 넉넉한 품으로 챙김

내의 & 카디건 모두 챙기긴 했는데 여름이라 그런지 사용하지는 않았어요

여름이라면 일단 집에서 챙겨만 두고 나중에 필요할 때 따로 남편이 따로 가지고 와도 될 것 같았습니다

[11번가] 텐셀 임산부내의 세트

 

*편한 바지 or 레깅스

평상시 생활하기 편하고 따듯한 바지면 좋음

1~2벌 정도 준비

와이프는 내복 대신 산모용 레깅스 바지를 입었어요

2벌 챙겨서 번갈아가면서 입어주었습니다 

마더라이크 임산부 기본레깅스

 

*속옷(수유브라 or 수유나시, 임부팬티 등)

각각 2~4장씩 준비

수유브라보다 수유나시가 더 편해서 선호도 좋은 편임

팬티는 배를 덮어주는 것이 좋음

와이프는 내의 대신 '수유나시'를 아주 잘 입었습니다

간편하게 앞쪽에서 끊을 풀 수 있어서 수유할 때 아주 유용하더라고요

[11번가] [마더스베이비] 출산준비 수유쿠션 브라 나시 임산부내의 임부팬티 산모팬티

 

프라하우스 수유 브라탑 LG701

 

 

*세면도구 가방(폼클렌징, 핸드워시, 치약, 칫솔, 스킨, 로션, 보습제, 립밤, 튼살 크림, 살성크림 등)

이 외 개인 선호 기초 화장품들 따로 챙겨놓기

출산 후 몸이 많이 건조해지기 때문에 전체적인 보습이 중요

출산을 해도 바르던 튼살 크림은 꾸준히 발라줘야 함

(튼살이 심한 경우 살성크림 추천)

샴푸, 린스, 바디 샴푸 등 비치되어 있는 경우도 있지만 개인 선호 제품이 있는 경우 따로 준비

쿠아 여행용 세면도구 화장품 파우치 4단

 

거울, 빗, 머리끈 or 머리띠(=헤어밴드), 손톱깎이

머리를 감지 못한 상태에서 방문객이 있을 시 필요

폭넓은 천 소재 머리띠가 피부에 자극을 주지 않고 감지 못한 머리를 정리하기에 좋음

머리끈은 잃어버리기 쉬우니 여러 개 준비

 

헤어 드라이기 

보통 조리원에 비치되어 있으나 원하면 챙김

 

*개인 수건 

조리원 가지너 병실에서는 수건이 따로 없기 때문에 3~4장 정도 준비 필요

 

*스카프

목에 두르고 있을 보온 용도

실내에서 아기 때문에 냉방을 하는 경우가 많기 때문에 필요해요

남편이 같이 있는 경우, 남편 것도 챙겨두세요

 

*핫팩 or 가슴 냉찜질팩

계절에 따라, 출산 후 몸 컨디션에 따라 필요할 수도 있음

온찜질은 수건을 물에 적신 후 전자레인지에 돌려서 따듯하게 만들어 사용

컨디션을 보고 로켓배송 등으로 구매하는 것도 한 가지 방법

젖몸살은 보통 출산 후 2~3일이 지나야 시작됩니다

참고로 수유 전이라면 온찜질, 수유 후에는 냉찜질!!!

퍼펙션 가슴 마사지 팩 황색, 2개

 

[11번가] 퍼펙션 산모 찜질팩 가슴마사지팩 옥

 

마스크

땀이 많이 나면 더 필요할 수도 있으니 하루 2개 사용 기준으로 넉넉히 챙기는 것이 좋음

마스크에 대한 규정 사항은 병원에 따라 다르니 사전 확인 필요

조리원에서 방 밖으로 나갈 때만 쓰면 되니 많이는 필요 없었어요

1주일 치 정도면 충분해 보였습니다

 

패드 or 노트북, 에어팟(=유무선 이어폰), 충전기 & 보조배터리

무선 이어폰은 모자동실할 때 아기가 잠들어있으면 사용하기 좋음

솔직히 아기만 봐도 좋았기 때문에 이어폰은 필요없었어요 ㅎㅎ

그리고 휴대폰에 끼워서 사용하는 보조배터리를 쓰는게 좋겠더라고요

와이프가 아주 유용하게 잘 사용하였습니다

바우아토 단자 접이식 미니 일체형 도킹형 보조배터리 5000mAh

 

휴대폰 및 패드 거치대
침대에서 누워있을 때 사용하면 편리

거치대에 올려놓고 영상 통화나 동영상 시청

아기 침대에 설치하여 촬영이나 화상통화 용으로 쓰기 좋을 것 같았지만 1회성일 것 같아서 구매안했어요

제왕절개하신분들은 필요할 수도 있겠네요

JIVA 5가지색상 핸드폰거치대 침대 휴대폰거치대 갤럭시탭 갤럭시 폴드 누워서 아이폰 태블릿 아

 

멀티탭 

3구 이상

가습기, 휴대폰 충전, 노트북 등 동시에 사용하기 유용함

병실 콘센트 위치를 보고 줄이 있는 것으로 준비할지 정하기

병원에 따라 요청하면 빌려주기도 함

 

*온습도계

나중에 집에서 아기를 위해 필요하니 하나 구비 해놓는 것이 좋음

아기 침대에 같이 놓고 모자 동실할 때 온습도 체크하기에 용이했어요

카스 디지털 온습도계 T023, 화이트, 1개

 

휴대용 가습기 & 마스크 팩

보통 병원이 많이 건조하여 필요

병원/조리원에 가습기 유무 확인 필요 (=가습기 반입 가능 유무도 사전 확인)

마스크 팩으로도 대체 가능하나 온몸이 건조해지기 때문에 둘 다 챙기는 것을 권함

가습기는 여름을 제외하고는 필수

여름이라 그런지 생각보다 건조하지 않더라고요

가습기와 마스크 모두 챙겨갔지만 사용하지 않았어요

nko 컬러풀 스틱 가습기 SMH1 생수병 미니 가습기

 

*유축기 & 유두보호기 & 유두 보호크림

유축기는 조리원에 비치된 제품과 개인적으로 사용하는 제품이 호환되는지 사전 확인 필요

보호크림은 많이 예민한 경우, 수유 후에 유두와 유륜에 발라줌

-솔직히 유축기는 그냥 조리원에 있는 것을 사용하는 것이 편해요

왜냐하면 깔때기 등을 매일 바로바로 소독해 주거든요

집에 있는 유축기는 퇴원하면 바로 쓸 수 있도록 미리 깔때기 등을 소독해 두세요

-유두 보호기는 일단 그냥 물려보고 상처가 나거나 너무 아프다면 조리원에서 구매해도되요

-유축 시 계속 피가 나와서 '란시노 보호크림'을 쿠팡으로 로켓배송 시켜서 발랐는데요 

효과가 하루 만에 바로 나타나서 확실히 좋았어요

계속해서 모유수유하려면 필수품인 것 같아요

[11번가] 스펙트라 S2+ 전동식 유축기

 

시밀레 프리티유축기

 

쭈쭈베이비 모유훈련젖꼭지 유두보호기, Free Size, 1개

 

[11번가] 란시노 HPA 라놀린 니플 유두보호 크림 40ml

 

모유 저장팩

모유량은 개인차가 있으므로 소량이더라도 챙겨놓는 것이 좋음

차후 이유식 등 아기 간식 보간용으로도 사용 가능

모유량이 많은지 상황 지켜본 후 필요 수량을 로켓배송 등으로 구매하는 것도 한 가지 방법

이것도 상황을 보고 구매하는 것이 좋아 보입니다

모유량이 얼마나 될지 모르고 조리원에 있는 초기에는 생각보다 많은 양이 나오지 않아요

그래서 유축 후 바로 젖병으로 먹일 수 있으니 굳이 저장팩을 미리 구매해 놓을 필요는 없는 것 같아요

[11번가] [마더케이]변온모유저장팩 30매

 

평소 먹던 영양제

비타민, 철분제, 유산균, 칼슘, 마그네슘, 오메가 3 등

요일별 보관함 사용하면 좋음 (다이소 구매 가능)

깔끔하게 미리 2주분을 통에 담아가니 좋았습니다

일상나눔 데일리 원터치 약통, 1개

 

 

읽을 책 

육아 서적 외 읽고 싶었던 책 2~3권 정도 준비

틈틈이 잘 쉬고 관리하며 회복하는 것이 가장 중요

시간이 많아도 너무 많은 독서 및 영상 시청은 산모의 눈에 안 좋다고 합니다

회복하고 아기보느라 생각보다 책을 많이 읽지도 못한 것 같아요

1권 정도만 챙겨놓고 부족하면 남편에게 가져와달라고 하면 될 것 같습니다

 

 

도넛 쿠션 = 도넛 방석 =회음부 방석

자연분만 후 상처 난 회음부 자극 방지용

보통 병원/조리원에서 제공해 주니 사전 확인 필요

퇴원 후 차량 이동시 & 가정생활 시에도 당분간 필요하니 하나 구매해 두거나 당근 받아놓는 것도 좋음

목 쿠션으로 대체하는 경우도 있음

와이프의 경우 2주 정도 조리원에서 회복하니 집에서도 방석이 꼭 필요할 정도는 아니였어요

회복 상태를 지켜보고 필요시 조리원 퇴실 전에만 준비하면 될 것 같습니다

마더스베이비 회음부방석 링형, 연핑크, FREE, 1개

 

수유 쿠션

조리원에서 제공해 주는지 사전확인 필요

집에서도 필요하다면 당근 등으로 구비 권함

조리원에서는 그냥 조리원 용을 사용하시고요

집에서도 있으면 수유시 편하고 좋으니 미리 구비해놓으시는 걸 추천드립니다

[11번가] [마더스베이비] 수유쿠션 발판 가리개 커버 출산준비 모유수유

 

*일회용 수저 & 젓가락 & 과도 & 반찬통 등

병원, 조리원에서 남편과 함께 음식이나 과일을 먹을 때 사용 용이

 

휴대용 가위

안심 팬티용으로 사용

 

퇴원복

남편이 집에 왔다 갔다 할 수 있다면 퇴원할 즘 따로 챙겨 와도 됨

상하의 분리(모유수유 위함)되고 넉넉한 옷으로 준비

 

@제왕절개 시

수술 시 소독에 방해되기 때문에 입원 전 복부에 로션, 오일 등은 바르지 않는다

수술 전 병원에서 안내해 주는 대로 금식시간을 지키자

 

산후 복대

병원 및 조리원 사전 확인 필요

자연분만은 복대 필요 없음

(하지만 자연분만 시도 중 언제든 제왕절개로 변경될지 모르니 챙겨놓는 것을 권함)

[11번가] 맘스데이 임산부 산전 산후복대 출산용품 출산준비

 

*구부러지는 빨대 & 페트 뚜껑 & 텀블러 & 주방세제 & 수세미

빨대는 제왕절개 시 몸을 일으킬 수 없어서 꼭 필요

페트병에 껴서 물을 마실 수 있는 페트 뚜껑도 용이 (다이소 구매 가능)

텀블러는 보온되는 것으로 챙겨가는 것이 좋음

텀블러 등 설거지 용으로 소량의 주방세제 & 수세미 필요

가장 긴 구부러지는 빨대와 빨대 구멍이 있는 뚜껑 달린 1리터 텀블러를 챙겨갔는데요

자연분만을 했어도 아주 유용하게 잘 써먹었어요

한번 물 떠와서 하루종일 마셔도 뚜껑이 있으니 위생적으로 괜찮았고요

 

시카케어 밴드

제왕절개 시 필요

보통 병원/조리원에서 자주 갈아주기 때문에 생각보다 사용할 일이 많이 없을 수도...

[11번가] 시카케어(대) 15cm x 12cm(최신품 약국병원도매납품)

 

방수 밴드 (=아쿠아 밴드, 의료용 방수 테이프)

수술 후 샤워용 밴드

[11번가] 의료용방수테이프 오피사이트 5cmX10m OPSITE FLEXIFIX

 

바디 샤워 물티슈

수술 후 3~4일간 샤워 불가한 경우 필요

조리원 입원 일수별로 챙김 (하루 1개 기준)

[11번가] 닥터비비앤 물 없이 감는 헤어 샴푸 바디 샤워 물티슈 머리 물 없는 일회용 물이 필요 하

 

 

맘애쏙 바디 샤워 티슈 1매입 친환경 100% 레이온원단 골프 캠핑 차박, 1매입, 1개

 

 

@아기용

가제 손수건

가볍고 부드러운 무명베로 만든 면 수건

5~20장 정도 넉넉하게 준비

성인 & 아기 함께 사용

아기 수유 시 등 주로 사용

조리원에 이미 충분히 구비되어 있어서 굳이 챙길 필요는 없어 보였어요

[11번가] [베이비앙] 무형광 순면/밤부/대나무/오가닉/신생아 아기 유아 가제손수건

 

 

오즈맘 유아동용 가제손수건 10p

 

천 기저귀 + 기저귀 커버 

보통 병원에서 일회용 기저귀 제공하나 천 기저귀를 채우고 싶다면 커버도 같이 준비해야 할지도

천 기저귀 2~4장 준비

이것도 기저귀 발진이 있지 않은 이상 조리원에서는 굳이 필요 없더라고요

그래도 혹시 모르니 집에서 필요할 때 바로 가지고 올 수 있게 준비는 해두세요

[11번가] [베이비앙] 무형광 순면 대나무 유기농 오가닉 사각/원통형 천기저귀

 

베이비앤아이 파스텔 천기저귀, 기린, 5개

 

[11번가] [밤부베베] 바람망사 기저귀 커버

 

아기 물티슈

성인용을 따로 챙기는 것보다 아기용을 넉넉히 준비해서 같이 사용하는 것이 나을 듯함

넉넉하게 2~3팩 정도 준비 

생각보다 많이 사용할 일이 없었어요

한팩 정도만 있어도 충분할 것 같았습니다

베베숲 유아용 오리진 물티슈 캡형, 100매, 10개

 

아기 영양제

챙겨가면 조리원에서 먹여줌

아기 유산균, 비타민 D 등

조리원에서 쿠팡 로켓배송으로 구매했습니다

저희가 있던 조리원에서는 따로 먹여주지는 않았기 때문에

모자동실 시간에 아기 입안에 몇 방울씩 떨어뜨려서 먹였어요 ㅎㅎ

바이오가이아 베이비드롭 아기 유산균 비타민D 유아 이지드롭, 10ml, 2개

 

겉싸개(or 보낭), 속싸개, 배넷저고리

퇴원 시 준비물

병원/조리원에서 준비해 주는 경우도 있으니 확인 필요

위생을 생각한다면 1벌씩 미리 삶아서 세탁 후 지퍼백 보관하여 챙겨가는 것도 좋음 

겨울이라면 겉싸개 대신 두꺼운 보낭을 준비하는 것이 나을 수도 있음

보통 부모님들이 선물로 사주심

이건 퇴원 시 미리 삶아서 준비해 놓은 저희 옷으로 입히려고 준비했어요

하지만 어차피 조리원에서도 계속 조리원 용을 사용하면서 지냈는데 굳이 준비할 필요가 있을까 싶어요

 

아기 모자

보온 효과로 딸꾹질을 멈추게 하기 위한 용도로 사용

세탁 후 지퍼백 보관

이것도 조리원에 이미 많이 있었습니다

 

우주복 or 아기옷 & 아기양말

퇴원 시 카시트 용으로 사용

간편하게 우주복을 입힐지, 옷 & 양말을 입힐지 선택

세탁 후 지퍼백 보관

조리원마다 아기옷 & 양말 챙겨주는 곳 있으니 사전 확인 필요

겨울이라면 따로 챙겨야겠지만 그 외 계절이라면 굳이 필요없을 것 같아요

 

아기 분유

조리원 분유를 먹고 퇴원 후 새 분유에 다시 적응해야 하기 때문에 앞으로 먹일 분유를 정해놓았다면 챙겨가서 먹여달라고 해볼 수도 있으나 조리원에 따라서 민폐가 될 수도 있기 때문에 먼저 문의해 보는 것을 권함

조리원들도 대부분 좋은 제품을 협찬받아서 사용하기 때문에 분유 퀄리티를 크게 걱정할 필요 없음

보통 조리원 분유가 잘 맞았다면 계속 이어서 먹이는 경우도 많음

[11번가] 압타밀 프로누트라 어드밴스 HMO 1단계~3단계 800g X 1캔

 

비판텐 연고

보통 약국에서 구매

아기 기저귀 발진 시 사용

모유수유 시 유두에 상처가 났을 때도 사용 가능

필요시 조리원 근처 약국에서 바로 사 오면 되기 때문에 미리 준비하지 않았습니다

 

아기 로션

조리원에서 아기 건조할 시 사용

개인 기호에 맞게 구매

집에서 사용할 것은 퇴실 전이나 임신 중에 미리 구매해놓으세요

 

아기 면봉

아기를 씻기거나, 코가 막히는 경우 등에 사용하는데

어차피 병원, 조리원에서 아기를 잘 캐어해 주기 때문에 굳이 필요 없더라고요

일단 집에 가면 필요하니 구비해 놓으시고, 필요하다면 챙겨 와도 좋을 것 같습니다

 

*초점책

조리원에서 아기 침대에 놓아둘 용

보통 당근으로도 많이 받음

모자동실 시간에 아기 침대에 놓고 잘 써먹었어요

아이가 깨어있을 때마다 페이지를 바꿔주며 계속 보게 했습니다

잘 보더라고요 ㅋㅋ

베이비 초점책

 

디데이 달력(=데일리 달력) & 우드 토퍼

조리원에 있는 동안 아기 사진 촬영 용 소품

그날그날 셀프 사진 남기는 용도로 많이 사용

[11번가] 말랑하니 신생아 디데이달력 4칸 밀크베이지

 

데이지룸 백일 돌잔치 셀프촬영 신생아 우드토퍼 기본숫자 자체제작 파우치 구성

 

 

출산 준비를 할 때는 꼭 필요한 물품만 챙기는 것이 중요한 것 같습니다

하지만 출산 가방의 경우 미니멀하지 않을 수밖에 없습니다

출산과 산후 회복에 필요한 물품들이 생각보다 많기 때문입니다

이 글에 적어놓은 아이템들을 반드시 모두 준비해야 한다는 말이 아닙니다

꼭 필요한 것만 정해서 효율적인 출산 가방 준비하시길 바랍니다~

 

마지막으로 다음과 같이 해당 자료에 대한 리스트를 엑셀 파일로 정리하여 첨부해 두겠습니다

비번 필요하신 분들은 귓속말 남겨주세요~

 

[출산가방 리스트 다운로드]

육아용품 & 출산가방 리스트.xlsx

0.04MB

 

[엑셀 팁] Excel 엑셀 파일 암호 비번 해제 제거 방법 (feat. 암호 설정 방법)

 

 

 

[임신 출산 육아 대백과 판매 링크]

임신 출산 육아 대백과 최신개정판 - 예스24

 [2024 임산부 혜택]

[출산로드 vol.10] 임신하면 준비해야하는 것들 총정리 (feat. 2024년 임산부 혜택)

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[출산 로드 vol.19] 출산 용품 리스트 다운로드 (feat. 육아 용품 총정리, 출산 선물 추천)

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