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[출산 로드 vol.17] 임신 후기 응급상황 및 증상 총 정리 임신후기 응급상황 임신 초기에는 흔한 증상이 후기에는 위험한 증상이 될 수 있습니다출혈, 양막 파수, 호흡곤란 등 태아의 생명까지 위협하는 응급상황들과 그 대처법들을 알아봅시다~ @급히 치료해야 하는 증상 *조기 양막 파수→ 빨리 병원에 가야 한다태아와 외부를 연결하는 길이 열려 세균에 감염될 위험이 커진다탯줄이 자궁 밖으로 나와 태아가 위험한 경우도 있으므로 씻지 말고 즉시 병원으로 가야 한다패드나 타월을 대고 다리를 붙인 상태에서 허리를 약간 높이면 많은 양이 흘러나오는 것을 막을 수 있다차 안에서는 옆으로 비스듬히 누운 자세를 유지한다 특히 조기에 양수가 터진 경우 그대로 분만이 진행되면 태아가 위험해질 수 있으므로 빨리 병원에 가는 것이 무엇보다 중요하다 *출혈→ 피의 색깔이 선명하게 붉고 양이 .. 2024. 5. 2.

[출산 로드 vol.16] 임신 막달 증상과 대처법 막달 증상과 대처법막달이 되면 태아는 밖으로 나올 준비를 합니다 이때 모체에서 일어나는 변화는 모두 출산과 직결돼 있어서 세심하고 재빨리 대처해야 합니다 *출혈-내진 후 소량의 출혈이 비친다 출혈이 있어도 통증, 배 땅김 등 다른 이상 증세가 없다면 크게 걱정할 필요 없다출혈이 멈출 때까지 패드를 대고 지켜보다가 통증이 심해지고 양이 늘어나면 즉시 병원으로 간다통증이 없더라도 출혈이 지속되면 위험한 상황으로 이어질 수 있다-심한 통증과 함께 검붉은 출혈이 있다 태반이 분만 전 자궁으로부터 떨어져 나온 상태(=태반조기박리) 일 수 있다바로 수술에 해야 하는 응급 상황이며, 빠르게 진행되므로 최대한 빨리 병원으로 간다-점액이 섞인 소량의 출혈이 있다 다른 이상 증세가 동반되지 않으면 출산 신호일 확률이 높.. 2024. 5. 2.

Since 과 Because의 차이점(Difference) Difference between 'Since' and 'Because' In Korean"Since"와 "because"는 둘 다 이유를 나타내는 접속사입니다. 그러나 약간의 차이가 있습니다. "Since" 시간적 맥락을 강조합니다주로 어떤 특정한 시점부터의 이유나 원인을 나타내며 상대도 이미 알고 있는 이유를 말할 때 사용합니다그래서 서로 당연하게 알고 있는 사실을 앞에서 먼저 말할 때 많이 사용합니다 예를 들어, "Since it's raining, we should take an umbrella"라는 문장에서 "since"는 비가 내리는 시점부터의 원인을 나타내며 이미 모두 알고 있는 현 상황의 이유를 말합니다 "Because"단순히 원인이나 이유를 나타내며, 시간적 맥락에 크게 관계가 없습니다주.. 2024. 5. 1.

[출산 로드 vol.15] 태교 영화 & 태교 드라마 & 태교 다큐 & 태교 게임?ㅋ 추천 (feat. 임산부 태교) 태교 작품 추천 태교란? - 임산부가 태아에게 좋은 영향을 주기 위하여 마음을 바르게 하고 언행을 삼가는 일 안정적인 소리를 들어야 태아도 안정감을 느낀다는 것은 유명한 사실입니다시끄럽고 신경질적인 소리를 들으면 태아 역시 불안함을 느낀다고 하네요대표적인 태교로는 '태교 책 읽어주기'와 잔잔한 '클래식 듣기'가 있죠? 하지만 솔직히 재미없잖아요?산모가 눈으로도 즐겁고 재미있는 시간을 가지는 것도 중요하다고 생각합니다그래서 와이프와 임신기간 중 괜찮게 보았던 작품들을 소개해 볼까 합니다 *개인적으로 생각하는 태교 작품의 조건1, 재미가 있거나, 감동이 있거나, 교훈적이어야 한다 (셋 다 있으면 베스트!)2, 욕설이나 비속어가 많이 나오지 않아야 한다3, 자극적인 장면이 없어야 한다4, 보고 나서 '남에게 .. 2024. 4. 28.

4월 안성 데이트 계획 짜기 (feat. 안성탕면, 안성맞춤의 고장) 안성 데이트 계획 짜기안성 데이트 코스 계획은 간단하게 다음과 같습니다이 계획을 짠 이유는 4월에 피는 배꽃 나무들을 보러 가기 위함입니다 맛집 막국수 (점심 식사) - 배꽃길 61(카페) - 안성목장(풍경 보기) 점심으로 시작~ 맛집 막국수도로 옆 막국수 웨이팅 맛집11:00 - 19:30 (15:00 - 17:00 브레이크타임, 19:00 라스트오더) (매주 월요일 휴무)수육은 가격에 비해서 양이 적다고 느껴짐[네이버 지도 링크] 맛집막국수 : 네이버 지도방문자리뷰 1,563 · 블로그리뷰 442m.place.naver.com[블로그 솔직 후기 링크] [안성 맛집 추천] 맛집 막국수 솔직 후기 (2024.04.14 방문)안성 맛집 막국수 솔직 후기 안성 나들이를 하기로 정하고 식당을 찾아보았습니다역시.. 2024. 4. 26.

[출산 로드 vol.14] 임신 중 개월별 정기검진 및 검사 종류 (feat. 초음파 검사, 기형아 검사) 임신 중 검사임신 후 병원에 방문하면서 10개월 간 받게 되는 검사들을 정리해 보았습니다남편분들도 같이 참고하시고 와이프분들을 잘 케어해 주시면 좋을 것 같습니다 -자궁 속으로 음파를 보내 태아에게 부딪쳐서 되돌아오는 것을 해석한 다음 모니터로 내보내는 것-초음파 검사는 방사선 촬영과 달리 몸에 나쁜 영향을 주지 않음-임신 초기에는 태아가 너무 작아서 질 안으로 봉을 넣어서 보는 질식 초음파 사용-대략 10주 차 이후 임신 중기부터 복부 초음파 사용-초음파 검사는 손발 기형, 언청이 등의 외형적 이상만 발견할 수 있음-매번 산부인과에 방문할 때마다 혈압 체크 @1개월*태아-수정란이 자궁에 착상하여 임신이 되면 태낭이 형성됨 *산모-세포분열에 이상을 줄 수 있는 X선 등 방사선 노출은 반드시 피하자 (X레.. 2024. 4. 15.

[출산로드 vol.13] 임산부 태동 총 정리 (feat. 태동 시기 & 검사) 개월 별 임산부 태동 총 정리 먼저 일반적인 태동 정보를 먼저 알려드립니다 -날씬할수록 자궁을 둘러싼 피하지방이 적어 태동을 더 일찍 느끼는 경우가 많음 -초산부보다는 경산부가 이전 경험으로 복벽이 늘어져 있어서 태동이 더 쉽게 전달됨 -임산부가 배고프면 태동이 줄어들며 긴 시간 배고픔을 경험한 태아는 성장 후 각종 질병에 노출되기 쉬움 -태동이 시작되면 출산 전까지 하루도 안 멈추고 계속하는 것이 정상 (아기들은 쉬지 않는다) -태동이 심한 것은 건강하다는 증거 *5개월 -보통 4~5개월 차부터 시작 (빠르면 15~17주, 평균 20주부터 태동 느낌) -배꼽 아랫배 쪽에서 희미하게 느껴짐 (보통 뭔가 미끄러지는 기분이거나 보글보글 물방울이 올라오는 느낌) 자궁벽에 손발이 부딪칠 때마다 진동이 복벽으로 .. 2024. 4. 12.

[출산로드 vol.12] 임산부 임신 마사지 총정리 (feat. 남편이 해주는) 임산부 마사지 임신 중기에 접어든 와이프를 위해 마사지 정보를 정리해 보았습니다먼저 공통적인 부분의 대해서 말하겠습니다-어떤 부위든 절대 뼈가 아닌 근육 위주로 마사지해야 한다-전신 마사지는 안정기에 접어드는 16~20주(임신 중기)부터 하는 것이 좋다-마사지는 식 후 한 시간 정도 지나고 하는 것이 좋다-마사지 중 어지러움 증상 있을 시 바로 중단해야 한다-분만일 전날까지도 마사지는 가능하다-100% 올리브 오일은 건조한 피부 조직 결합을 돕는다-경락 마사지 등 강도가 너무 센 마사지는 피한다-태아에게 영향을 줄 수 있는 열이 가해지는 마사지는 피한다-자궁수축 유발하는 특정 성분이 있을 수 있는 아로마 마사지는 가능한 피한다 (100% 안전한 아로마 제품을 사용할 시 마사지 가능)*머리 마사지 (두통 .. 2024. 4. 2.

[월 5천원 이상 돈버는 앱테크 추천 ④] 발로소득 사용법 (feat. 초대코드 Q1IXN7) 발로소득 사용법 한 달 정도 사용하면 월 5천 원 이상씩은 벌 수 있는 발로소득을 소개합니다최대한 모으는 방법을 알려드리겠습니다~ [구글 앱스토어 다운로드 링크] 발로소득 - 쉽고 간단한 생활형 앱테크 - Google Play 앱만보기와 챌린지가 만난 일상 리워드 앱play.google.com 시작은 역시 가입부터~ 1, 초대코드 입력어느 앱테크든 시작은 초대코드 입력! 1,000캐시 일주일 치받고 시작하는 거나 마찬가지입니다 초대코드 Q1IXN7 그리고 주변인들을 초대해 보세요한 명당 2,000 캐시를 받을 수 있습니다 2, 하루 만보 걷기기본적으로 하루 만보를 걸으면 최대 30 캐시를 받습니다한 달로 계산해 보면?30 캐시 x 30일 = 900 캐시 3, 챌린지 선택하여 일주일간 실행하기 .. 2024. 3. 28.

인천공항 주차 방법 4가지 (feat. 무료 주차?) 인천공항 주차 방법 4가지 보통 대중교통을 제외하고 주로 공항버스를 많이 이용하는데요공항버스 비용도 2명이면 왕복 5~6만 원 이상은 나오는 것 같아요물론 택시비는 그 이상이고요 ㄷㄷ 그래서 제가 써먹으려고 직접 알아본 4가지 방법입니다실패 시 해야 할 순서대로 정리했으니 여행 시 참조하세요~ 1, 인천공항 예약 주차 (or 도박 장기주차)아래 홈페이지에서 1 & 2 터미널 중 해당되는 터미널 주차장을 예약합니다보통 한 달 전부터 예약이 끝나기 때문에 비행기 티켓을 예매했다면 바로 예약하세요~[인천공항 예약 주차 링크] 인천국제공항 예약 주차 parking.airport.kr -주차 요금 (할인 조건) -무료 공항 셔틀버스 운영 안내 [제1 터미널 예약주차장 셔틀버스 노선도 및 운행 시간] [제2 .. 2024. 3. 27.

[괌 맛집 추천] 마이티 퍼플 & 오니기리 세븐 & 비치인 쉬림프 솔직 후기 (feat. 테이크 아웃) 마이티 퍼플 & 오니기리 세븐 & 비치인 쉬림프 마지막으로 괌에서 간단하게 먹은 것들을 정리해 볼까 합니다 *마이티 퍼플 Mighty Purple Cafe - 괌 대표 아사이볼 전문 카페 -위치 : 괌의 수도인 하갓냐에서 스페인 광장 근방에 위치 [구글지도 위치 링크] Mighty Purple Cafe · 173 Aspinall Ave Suite 102, Hagåtña, 96932 괌 ★★★★★ · 카페 www.google.com -영업시간 : 오전 9:00~오후 7:00 (월, 화요일 오후 6시까지, 일요일 오후 12:00~5:00) -매장 분위기 건물 뒤에 넓은 주차장이 있지만 대부분 가게 앞 길가에 주차하더군요 매장문은 입구와 출구 2개입니다 들어오면 이렇게 약간은 힙한 분위기입니다 -메뉴 매장에 .. 2024. 3. 26.

[괌 맛집 추천] 햄브로스 Hambros 솔직 후기 (feat. 괌 3대 버거 - 아보카도 와사비 버거) 햄브로스 Hambros - 괌 3대 버거 평소 수제버거를 좋아해서 괌에 가면 햄버거 집을 최소 2군데는 가보고 싶었습니다 그중에 한 곳으로 선택한 곳이 '아보카도 버거'로 유명한 '햄브로스'입니다 *햄브로스 Hambros -위치 : 투몬 샌즈 플라자 쇼핑몰 바로 옆 골목에 위치하고 있습니다 [구글지도 위치 링크] 햄브로스 · 1108 San Vitores Ln, Tamuning, 96913 괌 ★★★★☆ · 햄버거 전문점 www.google.com -영업시간 : 오전 11:00~오후 8:30 (금, 토요일만 오후 9시 반까지, 화요일 휴무) -괌 3대 버거집 중 하나 (나머지 - 메스클라 도스 Meskla Dos, 제프스 파이러츠 코브 Jeff's Pirates Cove) -매장 분위기 골목으로 쑥 들어.. 2024. 3. 25.

[괌 맛집 추천] 피카스 카페 솔직 후기 (feat. 로코모코 맛집) 리조또 느낌 나는 로코모코 맛집 - 피카스 카페 Pika's Cafe 괌에 왔으면 먹어보라는 음식 중 하나가 바로 이 '로코모코'입니다 하와이 퓨전 요리 중 하나로 주로 소고기 패티에 위에 계란, 소금, 후추 등을 넣어 만듭니다 이를 밥 위에 올려놓고 특별한 소스나 양념을 곁들여 먹는 음식입니다 식당에 따라서 이 소스나 양념 맛이 차이가 있는 것 같고요 간단하게 '스테이크 덮밥'이라고 생각하면 됩니다 괌에는 여러 식당에서 로코모코를 판매하고 있는데요 선택한 곳은 현지 유튜버들이 추천해 준 로코모코 맛집 (피카스 카페 Pika's Cafe)입니다 웨이팅 맛집으로 한국인들 뿐만 아니라 외국인들도 많이 찾습니다 *피카스 카페 Pika's Cafe -위치 : 리조트 시내에서는 조금 떨어진 위치에 있습니다 [구글.. 2024. 3. 25.

괌 선셋바베큐 즐기기 - '비치하우스 그릴' 솔직 후기 (feat. 두짓 골드 회원 가입하기) 괌 선셋 BBQ - 비치하우스 그릴 솔직 후기 결론부터 말씀드리겠습니다'선셋 분위기로 먹는 곳'이지 맛과 가성비는 많이 떨어집니다음식에 대한 기대감은 내려두시고 '여행 기분으로 Flex 한다'라고 생각하시길~솔직히 선셋은 돈 안 써도 아래처럼 해변에서 충분히 즐길 수 있긴 합니다~기왕 먹는 거 기분 좋게 즐기자고요~ 북한 미상물체 실시간 발견현장!!! 진짜로 똥을 뿌려버렸네im.newspic.kr *일몰 시간 확인하기-일몰 시간 : 보통 17:30 ~ 19:00 사이-선셋 바베큐는 일몰 시간에 맞춰서 예약해 보세요~정확한 일몰시간은 아래 '날씨 예보 사이트'에서 확인 가능합니다 (몇 개월 뒤라면 일자 변경하여 예상 일몰시간 확인 가능) (3월은 저녁 6시 반 즘으로 일몰 시간이 확인되네요)[괌 타.. 2024. 3. 22.

괌 사랑의 절벽 실제 후기 및 팁 (feat. 북부 투어의 시작) 2024.03.03 사랑의 절벽 Puntan Dos Amantes (Two Lover’s Point) -영업시간 : 오전 10:00~오후 6:00 -입장료 : 1인 $3 (6세 이하 무료) -SKT 멤버십 할인 티켓 구매 : 1인 현금 $1 (2인 기준 약 5천 원 이상 절약) 'T갤러리아' 쇼핑몰 주차 후 뒷문으로 들어와서 에스칼레이터를 타고 1층으로 내려오자마자 바로 왼편에 SKT전용 창구에서 직원에게 멤버십 바코드를 보여주면 '사랑의 절벽 티켓'을 할인받아 현금 $1에 구매 가능 (미리 구매해 놓고 다른 날에 사용도 가능) - 여긴 딱 $1가 맞음 -스페인 식민지 시절 스페인 장교와 정략결혼을 강요당한 한 차모르족 여인이 사랑하는 남자와 도망을 치다 절벽에서 함께 몸을 던진 슬픈 전설이 있는 장소 -사랑의 절벽은 북부.. 2024. 3. 20.

괌 기념품 & 선물 뭐사지? = 괌 쇼핑리스트(feat. 쇼핑몰 별 총 정리) 괌 쇼핑리스트 총 정리괌에서 무슨 선물을 사 오는 게 가장 효율적일까?여행 후 고민하며 정리한 정보입니다어디에서 무엇을 구매할지 한번 보시고 여행에 참고하세요~ 유튜버 살인 생방송..유튜버 2명이 서로 비방하고 욕하고 고소까지 가서 법원에서 재판받는날 칼부림남..결국 급소에 칼 10방 받고 응급차 실려가는 도중에 사망. 오늘 마지막 실시간 방송 풀버젼im.newspic.kr *면세-괌 전 지역 면세-한국 입국 시 1인당 면세 한도 $8002명이 합쳐서 $1,600 아니에요~예를 들어 카드 결제 시 각자의 명의로 된 카드를 사용하여 각각 $800 이런 식입니다-$800 외에 별도 책정 품목 (술 최대 2병 $400 이하 & 담배 한 종류 200개비 & 향수 60ml 수량 무관)이 금액을 초과한 액수의 대.. 2024. 3. 19.

괌 남부투어 실제 후기 (feat. 태교 여행 가이드 ) 2024.03.02 괌 남부투어 팁팁팁 임신한 와이프와 동행한다는 가정하에 만든 가이드 후기입니다 *투어 소요시간 및 추천 시간대 총 소요시간은 여유 있게 잡으면 5~6시간 정도라고 봅니다 참고로 에메랄드 빛 바다를 제대로 보고 싶다면 오전 투어가 더 좋다고 하네요 *렌터카 추천 이 시간 동안 6시간 단기 오픈카 렌트를 고려해 보는 것도 좋을 거 같아요 [머스텡 or 카마로] 이럴 때 아니면 언제 이런 여유 있는 Flex 무드를 즐겨보겠어요~ 멋진 차와 함께 해안 드라이브를 즐겨봅시다 참고로 보통 오픈카 하루 렌트 가격은 제일 저렴한 차 2대 렌트값입니다 ㅋㅋ (ex, 일반차 - $70, 오픈카 $130) 또는 여행사를 통한 택시 투어 등도 가능하나 보통 비용이 $240 ㄷㄷ *준비물 도시락 & 돗자리 & 아이스박스 식당이.. 2024. 3. 15.

괌 별빛 투어 = 별밤 사진관 솔직 후기 (feat. 태교 기념 추천 코스) 2024.03.01 별밤 사진관 내돈내산 솔직 후기 앞서 돌핀 크루즈에서 말했다시피 우리가 이용한 상품은'파란 트래블'에서 제공하는 콤보팩이었습니다 괌 파란크루즈 - 괌 돌핀 크루즈(= 괌 돌핀 투어) 솔직 가이드 리뷰 (feat. 괌 필수 코스) 2024.03.01 체 괌 돌핀 크루즈 내돈내산 후기 여러 곳을 비교해 보고 우리가 결정한 곳은 '파란 크루즈 콤보팩' 투어였습니다 [돌핀 투어 + 별빛 투어] -가격 돌핀 투어 단품 - 성인 1인 68,500원 별빛 투어 단품 - re-view-lee.tistory.com 별빛 투어 업체는 '별밤 사진관'이네요 홍보성 글이 아닌 실제 이용 후기입니다 사실 별빛 투어는 어두운 저녁에 진행되기 때문에 블로그 용으로 올릴 사진이 많이 없습니다 -가격 돌핀 투어 단품 - 성인 1인 6.. 2024. 3. 13.

괌 파란크루즈 - 괌 돌핀 크루즈(= 괌 돌핀 투어) 솔직 가이드 리뷰 (feat. 괌 필수 코스) 2024.03.01 체험 괌 돌핀 크루즈 내돈내산 후기 여러 곳을 비교해 보고 우리가 결정한 곳은 '파란 크루즈 콤보팩' 투어였습니다 [돌핀 투어 + 별빛 투어] -가격 돌핀 투어 단품 - 성인 1인 68,500원 별빛 투어 단품 - 성인 1인 35,400원 투어 콤보팩 - 성인 1인 100,000원 [3,900원 할인] (36개월 미만 이하 유아 무료) 수용 인원 초과 시 출항 불가로 예약 시 유아도 반드시 인원수에 넣어야 함 할인률이 큰 편은 아닌 것 같았지만 조금이라도 저렴하게 둘 다 체험해 보자고 선택했습니다 [파란 크루즈 공식 홈페이지] www.parancruise.com 파란크루즈 - 괌 돌핀크루즈 투어 예약 상담 투어 정보 제공 괌 돌핀크루즈 투어 파란 파란크루즈 www.parancruise.com 개인적으로 알아본.. 2024. 3. 12.

괌 프라자 리조트 & 롯데 호텔 괌 실제 후기 (feat. 장단점) 2024.02.29~03.04 방문 2박씩 묵은 괌 숙소 후기 (여행 기간 2024년 2월 29일 ~ 3월 4일) 일단 숙박비는 총 120만 원으로 정하고 잡았습니다 최대한 저렴하게 예약하기 위해서 다음과 같은 블로그 링크 방법으로 알아보았습니다 [블로그 링크 참조] 해외여행 항공권 저렴하게 구매하는 방법(비행기 티켓 싸게 사는 꿀팁 비행기표예약) 안녕하세요. 치얼스부부입니다:) 해외여행 항공권 저렴하게 구매하는 방법들에는 1. 최소 3개월 전에 미리 ... blog.naver.com 괌 프라자 리조트 & 스파 Guam Plaza Resort & Spa (3성급) -위치 괌 프라자 리조트는 3성급 치고는 지리적으로 상당히 좋은 위치에 있습니다 쇼핑몰 더 플라자, T갤러리아를 5분 내로 도보 이동할 수 있는 거리에 위치해 있고, 심지어 JP.. 2024. 3. 11.

[경기도 하남 맛집 추천] 별난 버섯집 본점 (feat. 칼칼하고 깔끔하게 매콤한 버섯 육개장) 2024.02.13 내돈내산 하남에서 깔끔하게 매콤한 맛이 당긴다면? *별난 버섯집 본점 경기 하남시 초광로 74 (우 12989) 02-485-6114 매일 06:30 - 21:00 (20:30 라스트 오더) - 구정, 추석 당일만 휴무 [네이버 지도 링크] 별난버섯집 : 네이버 지도 방문자리뷰 2,411 · 블로그리뷰 482 m.place.naver.com 저녁 8시가 넘어서 매콤한 것을 먹고 싶어 하는 와이프와 함께 8시 반 마감전 급하게 방문! 주차장이 널널해서 좋아요 신발을 벋고 들어가야해요 비싼 신발은 신고 오지 말아야겠네요~ 미닫이 문을 열고 들어가니 문이 자동으로 닫히는 거예요 뒤돌아 보니 이렇게 물통 모래추를 달아놔서 자동으로 문이 닫히게 만들어 놓으셨더라고요 와우~ 돈 안 들이고 자동문을 만들어내셨네요 ㅋㅋ 룸도 .. 2024. 2. 28.

[월 1만원 이상 돈버는 앱테크 추천 ①] 캐시워크 효율적 사용법 (feat. 현금화 방법, 가입 친추 추천코드 KRB82QE) 캐시워크 : 최대한으로 돈 버는 법 개인적으로 돈 버는 앱테크 중에서 가장 많은 금액를 모을 수 있는 어플이라고 생각합니다 [캐시워크 다운로드 앱스토어 링크] ‎캐시워크 - 돈 버는 만보기 ‎* 걸음수가 측정되지 않는 경우 건강앱을 활성화시켜주세요! (설정>개인 정보 보호>동작 및 피트니스>건강) * 추천코드를 이용해 초대하면, 10명마다 2천캐시를 더! 드려요! * 아이폰 4, 아이폰 4s apps.apple.com 1년 가까이 해당 어플을 사용하며 느낀 최대한 효율적으로 돈 버는 방법들을 정리해 봅니다 잘못되었거나 더 좋은 정보가 있다면 얼마든지 알려주세요 ^^ @캐시 벌기 1, 하루 만보 걷기 (한 달 약 3000 캐시) 하루 만보 = 100 캐시 이건 어플을 깔면 바로 알 수 있는 것이죠^^ 캐시.. 2024. 2. 15.

[출산로드 vol.11] 2024 하남시 출산 혜택 총 정리(feat. 출산 후 해야하는 일들 10가지) (경기도 하남시) 출산 후 해야 하는 일들 10가지 1, 출산 장려금-중앙 정부가 아닌 각 지자체에서 지원하는 사업으로 지역마다 내용이 다름-신청 대상 : 하남시 주소지로 전입 후 6개월 초과 거주자-신청 기간 : 출생일로부터 1년 이내 (신청 후 2~3주 내 1회 현금 지급)-신청 방법 : ① 관할 동 행정복지센터 방문 신청 ② '온라인 정부 24 - 원스톱 서비스 - 행복출산 - 출산 관련 서비스 통합 신청' 통해서 신청 (아래의 모든 서비스를 한 번에 신청 가능!)[정부 24 출산 서비스 통합 신청 링크] 행복출산 | 원스톱/생애주기/꾸러미 서비스 | 정부24접속량이 많아 접속이 불가능합니다. 잠시 후 다시 접속해주세요www.. 2024. 2. 8.

30대 후반 아재의 고음불가 코노 노래 20곡 추천 고음불가 코노 노래 20곡 추천 고음이 어려운 제가 개인적으로 즐겨 부르는 코인 노래방 리스트 정리해 봅니다~ 솔직히 노래 리스트라기보다는 가수 리스트라고 말하는 게 더 적합한 것 같습니다 3옥타브 이상 고음역대가 아닌 비교적 편안한 2옥타브 대의 노래를 주로 부르시는 대표적인 가수분들이죠 다행이다 쉬운 결혼식 축가로도 너무 많이 불리는 대표 노래로 솔직히 너무 뻔하고 질리죠 개인적인 추천하는 이적 님의 노래들은 다음과 같습니다 모르시는 노래는 한번 들어보시길 강추합니다 1, 거짓말 거짓말 거짓말 처음엔 앨범의 표지만 보고 버려진 유기견의 입장에서 쓰인 노래인 줄 알았습니다 그게 아니고 버려진 아이들의 입장에서 쓰인 노래 더군요... 개인적으로 코노에서 처음 목을 풀 때 가장 많이 부르는 노래입니다 2,.. 2024. 2. 6.

도, 시, 구, 군, 읍, 면, 동, 리 등 행정구역 명칭을 나누는 기준은? 도, 시, 구, 군, 읍, 면, 동, 리, 통, 반 나누는 기준은? 헷갈리는 행정구역 기준을 한번 정리해 보았습니다크기와 지위 순입니다 -- 광역자치단체 -- [특별시]-서울특별시 (유일)-수도로서의 상징적 명칭-광역자치단체 중 가장 높은 행정적 지위와 자치권 가짐-국무총리의 관리·감독-시장은 장관급 대우-25개의 (자치구)로 구성 (각 자치구는 자체 행정기능 수행) [광역시]-부산, 대구, 인천, 광주, 대전 울산 (6곳)-인구 100만 이상 대도시-자체적인 행정권, 자치권을 가지며, 지위상 (도)와 동급이지만, 특별시보다는 행정적 권한 낮음-주무 부처 장관의 관리·감독-(군·구)를 포함하며, (읍·면·리·동)도 가질 수 있음 [특별자치시]-세종특별자치시 (현재 유일)-중앙정부의 행정 지원과 자치권이 .. 2024. 2. 5.

2024년 3~4월 괌 여행 계획짜기 Vol.4 (feat. 괌 액티비티 및 쇼핑 정보모음 / 일정표 공유) @즐길거리여러 가지 괌 여행 상품 사이트 모음입니다 가격 비교해보시고 결정하세요~ 괌플레이 - 괌갈땐 괌플레이괌 자유여행의 모든 것! 괌플레이 !www.guamplay.com 괌 여행도 역시 몽키트래블괌 호텔‧투어‧입장권‧골프‧차량 개별예약, 무조건 최저가 보장, 프로모션 할인 및 특전, 15분내 초고속 답변guam.monkeytravel.com 괌 자유여행은 괌조아닷컴괌no.1맛집 커플여행추천 괌조아디저트제공 롱혼 스테이크하우스 ★2인 식사 요금★ 2인 패키.. $100 $90 120,375원guamjoa.com 진짜 나다운 여행 - 마이리얼트립 www.myrealtrip.com 괌 데이투어닷컴괌 호텔/투어 예약, 슈퍼패스카드, PIC, 온워드, 피에스타, 와이파이대여, 돌핀크루즈투어, 씨워커, .. 2024. 2. 5.

2024년 3~4월 괌 여행 계획짜기 Vol.3 (feat. 괌 맛집 모음 / 일정표 공유) @먹거리-구글 지도 별점 4점 이상 + 개인적으로 끌리는 메뉴를 가진 식당들 위주로 정리하였습니다 (5점 만점)-제가 표시해 놓은 구글 지도 식당 링크 공유합니다간단한 메모와 함께 남겨놓았으니 참조하세요~ "" List0 placeswww.google.co.kr-음식 가격은 팁 포함 느낌으로 소수점 반올림하였습니다-예상 지출 금액은 2인 기준으로 잡아보았습니다-괌 식당들은 대체적으로 음식이 나오는 시간이 긴 편이라고 하니 배고프기 전에 방문하거나, 마음의 여유를 가지는 것이 좋아 보입니다 (이걸로 화내봐야 나만 손해인 분위기...)-영수증 확인은 꼭 하자 (언어가 다르다 보니 계산 실수 문제가 종종 있어 보입니다)-SKT 이용자는 식당 방문 전 T멤버십 혜택 & 쿠폰 확인 해보기할인 및 서비스 혜택이 해.. 2024. 2. 5.

2024년 3~4월 괌 여행 계획짜기 Vol.2 (feat. 여행준비 / 일정표 공유) @여행준비*항공권 구매 (인천~괌)[항공권 및 숙소 저렴하게 구매하는 법 링크] - 제 블로그 아님... 해외여행 항공권 저렴하게 구매하는 방법(비행기 티켓 싸게 사는 꿀팁 비행기표예약)안녕하세요. 치얼스부부입니다:) 해외여행 항공권 저렴하게 구매하는 방법들에는 1. 최소 3개월 전에 미리 ...blog.naver.com-비행시간 : 약 4시간~4시간 반-시간대 : 낮 비행기 9~10시 / 저녁 비행기 20~22시 보통 출국 시간은 오전 10시 대와 저녁 8시 대 두 타임(오후 5시 전 체크인하여 저녁 시간을 보낼 수 있는 오전 비행기 생각중)귀국 시 오후 4시 대 비행기가 가장 많고, 한국에 들어와서 시간 여유도 있어서 좋아 보임-항공편 : 저가항공 기내는 추울 수 있으니 항상.. 2024. 2. 5.

2024년 3~4월 괌 여행 계획짜기 Vol.1 (feat. 괌 기본 정보 / 일정표 공유) Hafa Adai~ (하파데이~) = Hello~ 임신한 아내와 괌으로 태교여행을 다녀왔습니다 이번 여행을 한번 정리해 봅니다여행 준비하시는데 도움이 되었으면 합니다~틀린 정보가 있다면 지적과 조언 얼마든지 부탁드립니다~저희가 실제로 실행한 여행 스케줄입니다(이렇게 하지 말라고 알려드립니다 ㅎㅎ) *1일차오후 4시 공항 도착(현지 택시 이용)오후 5시 괌 플라자 리조트 체크인오후 5시반 비치 하우스 그릴 선셋 바베큐오후 7시 투몬해변 산책오후 8시 더플라자 쇼핑몰 (호롤룰루 쿠키) *2일차 (임산부와 하루 투어 2탕은 하지마세요...)오전 8시 돌핀크루즈 투어오후 2시 드림 렌트카오후 3시 햄브로스(아보카도 버거)오후 4시 ABC마트 구경오후 5시 T갤러리아 (사랑의 절벽 티켓 할인 구매)오후 .. 2024. 2. 5.

2024년 3~4월 괌 여행 계획짜보기 (feat. 이거 하나로 끝내자! - 일정표 공유 엑셀파일 다운로드) Hafa Adai~ (하파데이~) = Hello~ 임신한 아내와 괌으로 태교여행을 가기로 정했습니다 이번 여행 계획을 한번 블로그로 정리해 봅니다여행 준비하시는데 도움이 되었으면 합니다~ 먼저 아래는 괌 공식 관광 안내 홈페이지와 공식 가이드북 다운로드 링크를 걸어놓습니다~ [괌 관광 공식 홈페이지 링크] 괌 | 방문자 정보에 대한 공식 웹 사이트Be Social Discover the wonders of Guam! Connect with us.www.welcometoguam.co.kr [2024 괌 정부관광청 공식 가이드북 개정판 PDF파일 다운로드 링크] 연말이 따뜻한 이유, 괌 - 괌정부관광청내가 꿈꾸는 괌 여행을 선택하고, 따뜻한 괌 여행의 주인공이 되어보세요!visitguamkr.com @괌.. 2024. 1. 28.

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